Razvojni nivo
- Teniski treninzi 6 puta nedeljno u trajanju od 1.5-2 sata
- Fitness kondicione pripreme 4 puta nedeljno u trajanju od 1-1.5 sata dnevno
- Dodatni sparing dueli
- Prevoz sa aerodroma po potrebi
- Korišćenje bazena i teretane u našem objektu
- Ishrana prilagođena sportskim potrebama (proteinska hrana, voće, povrće), 3 obroka dnevno
- Opcionalni časovi stranih jezika
- Van-sportske aktivnosti kao što su društveno-zabavni programi (veče filma, odlazak do Aqua parka i druge aktivnosti)
- 24/7 nadzor igrača ili grupa igrača u zavisnosti od njihovog uzrasta i situacije
Naš razvojni program je namenjen igračima koji su na početnom, predtakmičarskom ili takmičarskom nivou, ali sa manjom količinom treninga u odnosu na napredni program. Možete izabrati ovaj program sa smeštajem i ishranom u našem sportskom centru ili bez njih.
Napredni nivo
- Teniski treninzi 6 puta nedeljno u trajanju od 3-3.5 sata dnevno
- Fitness kondicione treninge 6 puta nedeljno u trajanju od 1-1.5 sata dnevno
- Sparing duele
- Video analize za takmičenja u zemlji i inostranstvu
- Prevoz sa aerodroma po potrebi
- Mogućnost smeštaja u našem hotelu unutar akademije
- Korišćenje bazena i teretane u našem objektu
- Ishrana prilagođena sportskim potrebama (proteinska hrana, voće, povrće), 3 obroka dnevno
- Opcionalni časovi stranih jezika
- Van-sportske aktivnosti kao što su društveno-zabavni programi (veče filma, odlazak do Aqua parka i druge aktivnosti)
- 24/7 nadzor igrača ili grupa igrača u zavisnosti od njihovog uzrasta i situacije
Naš napredni program pruža grupne i individualne treninge sa našim stručnim trenerskim timom koji je posvećen izvlačenju maksimalnog potencijala iz svakog igrača. Program je namenjen igračima predtakmičarskog, takmičarskog i napredno takmičarskog nivoa. Možete izabrati ovaj program sa smeštajem i ishranom u našem sportskom centru ili bez njih.
Okvirni raspored kampa
- 7:00 - Buđenje
- 7:30-8:30 - Doručak
- 9:00-10:00 - Fitness kondicioni trening
- 10:00-11:30 - Tenis
- 11:30-12:30 - Bazena
- 12:30-13:30 - Slobodno vreme
- 13:30-15:00 - Ručak
- 16:00-17:30 - Tenis
- 17:30-18:30 - Fitnes
- 18:30-19:30 - Slobodno vreme
- 19:30-20:30 - Večera
- 20:30-21:30 - Društveno-zabavni program